Код „жълт“ за горещини е обявен в 17 области на България за днес. На места термометрите се очаква да заковат на 37 градуса. Предупреждението е в сила и за област Стара Загора. Още за времето четете на Vremeto.bg.
Експертите съветват гражданите да бъдат внимателни и да избягват излизания в най-топлите обедни и ранно следобедни часове на деня. По възможност да седят на сенчести, прохладни места и да приемат повече течности.
Не повече от 10-12 градуса трябва да бъде разликата между температурата на климатизирано помещение и външната температура, предупреждават експерти. При влизане в автомобил трябва да се отворят прозорците и по възможност да се проветри. Резкият „преход“ от топло към студено и обратно, при температурна разлика над 10 градуса, може да предизвика колапс, особено при пациенти със сърдечно-съдови заболявания.
Кои са първите признаци на слънчев или топлинен удар:
– Зачервена и суха кожа
– Липса на потене, липса на слюноотделяне, човек не може да преглъща
– Възможно е да се появи световъртеж, промени в зрението, гадене, главоболие и повръщане.
Много е важно пострадалият да бъде пренесен веднага на хладно място и да приема течности. При необходимост по всяко време може да се потърси квалифицирана помощ.
